Afstanden & categorieën Serie Lopen Fietsen Schaatsen Categorieën Lange afstand 10 km 50 km 20 km / 54 ronden Estafette Senioren 20 jaar en ouder Midden afstand 5 km 25 km 10 km / 27 ronden Senioren vanaf 20 jaar en ouder 16 jaar en ouder Estafette Senioren 16 jaar en ouder Korte afstand 2,5 km 12,5 km 5 km / 14 ronden Estafette Jeugd 12 t/m 15 jaar Kinderafstand 1,25 km 5 km 2.5 km / 7 ronden kinderen 8 t/m 11 jaar
